Ваша корзина пуста




Готовиться к родам нужно

29 июля 2014

Рождение ребенка, это огромное событие в жизни каждой женщины. К нему нужно готовиться, на него нужно настраиваться. Очень важно, чтобы женщина правильно оценивала свое состояние и понимала, что с ней происходит, почему она так или иначе реагирует, что ее ждет. Все это называется подготовка к родам и сегодня проводится для женщин на основе семинаров и мастер-классов. Если вам важно в точности понимать себя во время беременности, то такой семинар вам пойдет на пользу.

Что обычно делают во время такой подготовки? Обычно тренер, уже с опытом не только проведения групповых занятий с нервными женщинами, но и с личным опытом родов, предлагает определенную программу семинара. Всегда с этой программой можно познакомиться заранее. Важно, чтобы вы были настроены на то, чтобы слушать.

Программа подготовки всегда включает в себя теорию о развитии ребенка в утробе матери, о том какие изменения проходят в организме женщины и эмбриона. Часто в программу входят советы, которые помогут правильно повести себя при проявлениях токсикоза, при перепадах настроения, при нетипичных физиологических реакциях. Важно, чтобы женщина понимала, что для ее состояния нормально, а что нет. Именно об этом стараются рассказать в рамках подготовительных семинаров.

Ближе к родам, будущие мамы могут посещать занятия по дыхательной гимнастике, и подготовке к родам на практике. Многих это успокаивает, потому что им рассказывают обо всем процессе родов в деталях и дают возможность попробовать полежать, подышать, подержать своего партнера за руку, почувствовать, как это будет.

Беременная женщина, это хрупкая и невероятно сложная система. Порой ей самой страшно и непонятно ее состояние. Поэтому нужно сделать все возможное, чтобы роды вы могли встретить уверенной в себе, и курсы подготовки вам в этом помогут.



Ваше имя: